季聚良: 秋冬養生

新聞來源:長城人壽    日期:2010-01-25

■時間:20091121
  

■地點:河南鶴壁東方國際酒店
  

■演講嘉賓:季聚良,河南省中醫醫院專家  

 

演講主題:秋冬養生

 

20091121,長城保險河南分公司在鶴壁市東方國際酒店成功舉辦“秋冬養生”主題人文論壇,近200名受邀聽眾到會聆聽了醫學博士的“12345養生法。

    本次論壇由河南省中醫醫院季聚良博士主講,推崇“人與天地相應”、“順時攝養”“秋冬養陰”的觀點,推出“12345”養生法,即“一個中心-----一個健康的身心”,“兩個一點-----瀟灑一點、糊涂一點”,“三個忘記-----忘記年齡、忘記疾病、忘記恩怨”,“四個老-----有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友”,“五個要-----要放、要跳、要笑、要俏、要聊”。

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